歯と口の健康週間

6.162021

みなさま、こんにちは。前回から、少々、空いてしまいました。職場のPCが壊れて仕事が押してしまい、ご迷惑をおかけしました。ところで、最近、梅雨が明けてしまったような暑さですね。熱中症にならないように、マスクは適宜着用してください。

4.272021

みなさま。こんにちは。大阪は緊急事態宣言がでて、三食外食なので、「食」に困っている今日この頃。。。わんまいるの宅配食をお願いしようかと思っているうちに、職場がバタバタで、うっかり緊急事態宣言に突入してしまいました。

3.222021

みなさま、こんにちは。先月は、樹状細胞を整えるために乳酸菌の摂取を積極的に始めたことをお話ししました。実は、乳酸菌だけでなく、エクオールも摂取しています。友人の医師は、女性にはエクオールも効果的という話があると言っていたので、この短期間に使用してみることに。

2.252021

みなさま。大変ご無沙汰いたしております。こちらは、コロナでバタバタ。本当に、いい加減にしてくれと思う今日この頃。みなさまも、仕事が忙しくなったり、無くなってしまったり、学校が休みになったり、病院に行くのが不自由になったり、あるいは、コロナに感染してしまった方もいらっしゃると存じます。

9.72020

9月に入ったというのに、毎日暑い日が厳しいですが、みなさまいかがおすごしでしょうか。私は、今年は汗疹、湿疹、蕁麻疹だけでなく、とうとう熱中症にかかりかけました。コロナ禍のためとはいえ、マスク生活をしていると熱中症にかかりやすくなりますので、みなさまも十分お気を付けください。

7.32020

みなさま。ようやく緊急事態宣言が解除されましたね。解除されたとはいえ、ウイルスと共存しながら日常生活や経済活動を行うため、感染症対策に気を配りながら楽しく過ごしましょう。この数ヶ月、「不要不急の外出は控える生活」で、いろいろと気分転換を工夫されていると思います。

4.22020

加齢と味覚障害最近、食事がおいしく感じられない、料理の味付けができなくなった、などを感じるかたもいるのでは？このような味覚の低下や障害が起こるのが「味覚障害」です。塩分や糖分の取り過ぎの原因になりやすく、食欲が落ちることによる低栄養など、二次的な健康被害につながることもあります。

2.142020

今月は高尿酸結晶（痛風）のお話です。皆様の中には予備軍やすでに痛みのある方もいるのでは？痛風とは尿酸が体の中にたまり、結晶を作ることにより色々な障害が起きる病気です。

12.272019

「さて、今月のコラムは何の話題にしよう」なんて話をBarでしていたら、「糖尿病と痛風」と言われました。中高年の方々は気になる人が多いようです。ひとまず、今月は「糖尿病」のお話を。確かに、2型糖尿病は最も一般的な糖尿病で、10人に9人以上はこのタイプで40歳以上の中高年の方に多いです。

12.92019

皆さま、こんにちは。今月は、脂肪肝のお話です。今年の健康診断で、「脂肪肝になっていますよ」とか言われた方、いませんか？人間ドック受検者の20～30%は脂肪肝であると報告されており、近年さらに増加しているようです。肝臓は、沈黙の臓器と言って、多少悪くなっていても自覚症状がありません。